Lifestyle

যদি দৈনিন্দন জীবনের খুঁটিনাটি সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানতে ইচ্ছে হয় এই ব্লগ আপনাকে লাইফস্টাইলের নিত্যনতুন সব তথ্য। সিলেটিজম হচ্ছে তথ্যভিত্তিক একটি আধুনিক বাংলা ব্লগ, মূলত সিলেটের আঞ্চলিক বিভিন্ন ধরনের টপিকসের পাশাপাশি শিক্ষা, স্বাস্থ্য, লাইফস্টাইল, ব্যবসা, ভ্রমণ ও ফ্রিল্যান্সিং নিয়ে লেখালেখি করা হয়ে থাকে।

তেজপাতা

তেজপাতার উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৪

তেজপাতা দেখেনি বা চেনেনা এমন মানুষ আমাদের দেশে নেই বললেই চলে। আমাদের দেশে মসলা হিসেবে তেজপাতার বহুল ব্যবহার হয়ে থাকে। তেজপাতা (Bay leaf) এক প্রকারের উদ্ভিদ, যার পাতা মসলা হিসাবে রান্নায় ব্যবহার করা হয়। তেজপাতার কাঁচা পাতার রং সবুজ এবং শুকনো পাতার রং বাদামি হয়ে থাকে। তেজপাতার বৈজ্ঞানিক নাম Cinnamomum tamala। তেজপাতার ভেষজ গুণ শুধু […]

তেজপাতার উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৪ Read More »

অলিভ অয়েল তেলের উপকারিতা

অলিভ অয়েল তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা । ২০২৪

অলিভ ওয়েল (Olive oil) বা জলপাই তেল বর্তমানে বহুল ব্যবহৃত একটি তেল, দিন দিন এর জনপ্রিয়তা বেড়েই চলছে। প্রাচীনকাল থেকে  অলিভ অয়েলকে তরল সোনা (Liquid gold) হিসেবে গণ্য করা হয়ে আসছে। অলিভ অয়েল মূলত  জলপাই ফল থেকে তৈরি এক ধরণের তেল ৷ যা অনেকেই রান্নায় ব্যবহার করে থাকেন। সাদা তেল (সয়াবিন তেল) বদলে স্বাস্থ্য সচেতনরা

অলিভ অয়েল তেলের উপকারিতা ও অপকারিতা । ২০২৪ Read More »

থাইরয়েড কমানোর উপায়

থাইরয়েড কমানোর উপায়, লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার

থাইরয়েড খুব পরিচিত একটি নাম। এটি একটি ছোট গ্রন্থি। কিন্তু এই গ্রন্থি থেকে নিসৃঃত হরমোন শরীরের খুব গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে থাকে। শরীরের বিপাক ও বৃদ্ধিতে থাইরয়েড গ্রন্থি নিঃসৃত হরমোন গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে। এই হরমোন নিঃসরনে একটু ত্রুটি দেখা দিলেই বাধে বিপত্তি। যাকে বলা হয় থাইরয়েড সমস্যা। পৃথিবী ব্যাপি থাইরয়েড আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন

থাইরয়েড কমানোর উপায়, লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার Read More »

প্রসাবে জ্বালাপোড়া ঘরোয়া চিকিৎসা

প্রসাবে জ্বালাপোড়া ঘরোয়া চিকিৎসা, কারণ ও লক্ষণ ২০২৪

প্রসাবে জ্বালাপোড়া নারী পুরুষের একটি বহুল প্রচলিত সমস্যা। বিশেষ করে এই সমস্যায় নারীরা পুরুষের তুলনায় বেশি ভুগে থাকেন। প্রসাবে জ্বালাপোড়া ২৫-৪০ বছর বয়সের ক্ষেত্রে বেশি দেখা দিয়ে থাকে। তো যাইহোক, আজকের লেখাতে আমরা জানবো প্রসাবে জ্বালাপোড়া কেন হয়, তার লক্ষণ ও প্রসাবে জ্বালাপোড়া ঘরোয়া চিকিৎসা। তাহলে দেরী না করে চলুন দেখে নেই প্রসাবে জ্বালাপোড়ার ঘরোয়া

প্রসাবে জ্বালাপোড়া ঘরোয়া চিকিৎসা, কারণ ও লক্ষণ ২০২৪ Read More »

ইংরেজি শেখার সহজ উপায়

ইংরেজি শেখার সহজ উপায়, আল্টিমেট গাইডলাইন ২০২৪

বর্তমান যুগে সব জায়গায়ই ইংরেজির ব্যবহার বেড়েছে। স্কুল, কলেজ, জাতীয়, আন্তর্জাতিকসহ সব ক্ষেত্রেই। ইন্টারভিউগুলোও ইদানীং ইংরেজিতে নেয়া হচ্ছে। ইংরেজি জানা না থাকলে অনেক বাধার সম্মুখীন হতে হয়। এই যুগে ইংরেজি জানাটা প্রায় আবশ্যকই হয়ে উঠেছে। কিন্তু আমাদের কাছে ইংরেজি শেখাটা খুবই কঠিন বলে মনে হয়। এই কঠিন কাজটাকে কিছু সহজ করে নিতে পারলে ইংরেজির প্রতি

ইংরেজি শেখার সহজ উপায়, আল্টিমেট গাইডলাইন ২০২৪ Read More »

ডিজিটাল মার্কেটিং কি

ডিজিটাল মার্কেটিং কি? কিভাবে শিখবেন? ফ্রি গাইড ২০২৪

আপনি কি জানেন ডিজিটাল মার্কেটিং কি? কিভাবে শিখবেন? বা কিভাবে আয় করবেন ডিজিটাল মার্কেটিং থেকে? এর জন্য প্রয়োজন একটি স্টেপ বাই স্টেপ গাইডলাইন। আর এই আর্টিকেলে আমরা ডিজিটাল মার্কেটিং নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো। ডিজিটালাইজেশন এর এই যুগে আপনি যত বেশি নিজেকে যত টেকনিক্যাল স্কিল ও সফ্ট স্কিল এ পারদর্শী করতে পারবেন। ততই আপনার জন্য মঙ্গল। 

ডিজিটাল মার্কেটিং কি? কিভাবে শিখবেন? ফ্রি গাইড ২০২৪ Read More »

ইমার্জেন্সি পিল খাওয়ার নিয়ম

ইমারজেন্সি পিলঃ ইমার্জেন্সি পিল খাওয়ার নিয়ম, ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ২০২৪

বিবাহিত কিংবা বিবাহিত যুগলের মধ্যে অনেকেই আছেন যাদের ইমার্জেন্সি পিলের দরকার হয়ে পড়ে। ইচ্ছায় অনিচ্ছায় কিংবা দূর্ঘটনায় মিলনের ফলে আমরা চিন্তিত হয়ে পড়ি। তখন আমাদের যেকোন সমাধানের দরকার হয়। আমাদের সামনে যে সহজ সমাধান আছে তা হল ইমার্জেন্সি পিল খাওয়া। ইমার্জেন্সি পিল প্রতিটি মহিলাদের জন্য অত্যান্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এটি একটি জন্ম নিরোধক প্রক্রিয়া। অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ

ইমারজেন্সি পিলঃ ইমার্জেন্সি পিল খাওয়ার নিয়ম, ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ২০২৪ Read More »

Scroll to Top