Umme Salma Bithy

উম্মে সালমা বিথি লেখাপড়ার পাশাপাশি কন্টেন্ট রাইটিং, গ্রাফিক্স ডিজাইন ও আর্ট করে থাকেন, উনার আর্ট দেখতে উনার ইউটিউব প্রফাইল ঘুরে আসতে পারেন।

তুলসি পাতার উপকারিতা

তুলসী পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৩

তুলসী গাছের নাম শুনেনি, এমন মানুষ বোধ হয় পাওয়াই যাবে না। আশে পাশে, বাসা বাড়ির ছাদে, টবে তুলসী গাছই বেশি দেখা যায়। তুলসী একটি বহুল পরিচিত ভেষজ গাছ। ঠান্ডা, সর্দি, কাশি নিরাময়ের বিশেষ ক্ষমতায় জন্যই মূলত তুলসীর এত পরিচিতি। তুলসী পাতার ব্যবহার প্রাচীন কাল থেকেই হয়ে আসছে, এবং জ্বর কিংবা সর্দি কাশি ছাড়াও তুলসি বহুগুণে […]

তুলসী পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৩ Read More »

অশ্বগন্ধার উপকারিতা

অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২২

অশ্বগন্ধার নাম  হয়ত  কম বেশি  অনেকেই শুনেছেন। অশ্বগন্ধার ব্যবহার ৬০০ খ্রিস্টাব্দের আগে থেকে শুরু হয়েছে। অশ্বগন্ধা খুবই উপকারী একটি গাছ। অশ্বগন্ধায় ফাইটোক্যামিকেল উপাদান থাকার কারণে এর এত গুনাগুন। অশ্বগন্ধার নির্যাসে ৩৫ রকমের ফাইটোক্যামিকেল র‍য়েছে বলা জানা গেছে। বন্য অশ্বগন্ধা তেল আহরণের জন্য সবচেয়ে ভালো। ওষুধি গুনাগুন সহ আরো বিভিন্ন কাজে এই গাছ ও গাছের বিভিন্ন

অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২২ Read More »

মেথির উপকারিতা

মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৩

মেথি কি আমরা সবাই কমবেশি জানি। বাংলাদেশে কিংবা দক্ষিণ এশিয়ায় মেথি খুবই পরিচিত এক মশলা কিংবা খাবার। এই মশালার রয়েছে নানাবিধ ব্যাবহার, উপকারিতা ভেষজ গুণাবলি। হাজার হাজার বছর ধরে মেথি চীনে ত্বকের যত্নে ও অন্যান্য রোগের ভেষজ হিসাবে ব্যবহার হয়ে আসছে। মেথিতে রয়েছে ফাইবার, প্রোটিন, কার্বস, ফ্যাট, আয়রন, ম্যাংগানিজ, ম্যাগনেসিয়ামের মত স্বাস্থ্য উপকারি উপাদান, যা

মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৩ Read More »

পাথরকুচি পাতা

পাথরকুচি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা | ২০২৩

সৌন্দর্য বর্ধনের একটি অন্যতম অংশ হিসেবে আমরা পাথরকুচি গাছকে প্রায় সবাইই চিনি। পাথরকুচি একটি ঔষধি গাছ, এটি বীরুৎজাতীয় একটি উদ্ভিদ। পাথরকুচির বোটানিক্যাল নাম Kalanchoe pinnata (Lamk.) Pers এবং এর ফ্যামিলি Crassulaceae। কবিরাজরা পাথরকুচির এই জাতটিকে আসল পাথরকুচি বলে থাকে। পাথরকুচির পাতাকে বৈজ্ঞানিক জগতে ‘ব্রায়োফাইল’ নামে ও ডাকা হয়। পাথরকুচি অনেক ঔষধি গুণ সম্পন্ন হওয়ায় একে

পাথরকুচি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা | ২০২৩ Read More »

আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা

আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৩

আমলকি এক প্রকার ভেষজ ফল। এর বৈজ্ঞানিক নাম – Phyllanthus emblica. আকারে ছোট, একটু কষ কষ এবং তেঁতো স্বাদের এই আমলকিতে রয়েছে কমলার চেয়েও অধিক ভিটামিন সি। প্রথমে একটু কষ ভাব থাকলেও পরে একটা মিষ্টি স্বাদ পাওয়া যায়। আমলকি শুধু স্বাস্থ্যের পক্ষেই ভালো নয়, এটি ত্বক ও চুলের জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিকভাবে আমলকির ব্যবহারে আপনি

আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৩ Read More »

কিসমিস

কিসমিসের উপকারিতা ও অপকারিতা

কিসমিস (Raisin) মূলত শুকনো আঙ্গুর। বিশ্বের বিভিন্ন দেশে কিসমিস উৎপাদিত হয়ে থাকে। সরাসরি অথবা খাদ্য রান্নার সময় উপকরণ হিসেবে, মিষ্টিজাতীয় খাবার তৈরির সময় কিসমিস ব্যবহৃত হয়। কিসমিস ড্রাই ফ্রুট হিসেবেও খাওয়া হয়। কিসমিসকে শুকনো ফলের রাজাও বলা হয়ে থাকে। কিসমিসের রঙ সোনালী-বাদামী টাইপের হয়। কিসমিস উৎপাদনকারী দেশ ইরাক ইরান ভারত পাকিস্তান এসব দেশে বানিজ্যকভাবে কিসমিসের

কিসমিসের উপকারিতা ও অপকারিতা Read More »

ডাবের পানি

ডাবের পানির উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৩

ডাবের পানি অতি উপকারী ও সুস্বাদু একটি পানীয় এবং শরীরের জন্যে ডাবের পানির উপকারিতা অনেক। বিশেষ করে নিরক্ষীয় অঞ্চলে পানীয় হিসাবে ডাবের পানি অত্যন্ত জনপ্রিয়। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া, প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপ এবং ক্যারিবীয় দ্বীপপুঞ্জে ডাবের ব্যাপক জনপ্রিয়তা রয়েছে। বিভিন্ন ভাবে ডাবের পানি প্যাকেজিং করা হয়ে থাকে। টাটকা, ক্যানে বা বোতলে ভরে ডাবের পানি বিক্রি করা হয়।

ডাবের পানির উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৩ Read More »

Scroll to Top