আসসালামুয়ালাইকুম পাঠকবৃন্দ। আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজকের আলোচ্য বিষয় হলো হাই প্রেসার এর লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেক ধরনের কাজের চাপ থাকে। এর কারণে আমাদের মধ্যে স্ট্রেস চলে আসে , মানসিক চাপ সৃষ্টি হয়। যার ফলশ্রুতিতে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ …
‘যক্ষ্মা হলে রক্ষা নেই, একথাটার ভিত্তি নেই’ -ছোটবেলায় দেখা বিজ্ঞাপনটি মূলত তৎকালে যক্ষ্মা নিয়ে যে আতঙ্ক ছিলো তা দূর করার একটা নিতান্ত প্রচেষ্টা। যক্ষ্মা রোগের লক্ষণ দেখা দিলে সময়মতো চিকিৎসা শুরু করলে এই রোগ অবশ্যই নিরাময়যোগ্য। আপনি নিশ্চয়ই ভাবছেন যক্ষ্মা রোগের লক্ষ্মণ গুলো কি? কীভাবে বুঝবেন আপনি বা অন্য কেউ যক্ষ্মায় আক্রান্ত কিনা? চলুন যক্ষ্মা …
প্রত্যেক নর নারীর জন্যে নামাজ ফরজ, আর এই ফরজ নামাজের রয়েছে কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম কানুন, আপনি যখন সব নিয়ম কানুন মেনে মহান আল্লাহ তালার সন্তুষ্টি জন্যে নামাজ আদায় করবেন তখন আল্লাহ তায়ালা সেই নামাজকে কবুল করে নেবেন। প্রত্যেক নামাজের সময় তাশাহুদ বা আত্তাহিয়াতু সূরা পড়তে হয়, এটি ওয়াজিব, যা ছাড়া নামাজ হবে না। দ্বিতীয় রাকাআতে …
ক্যান্সার এই শতাব্দীর অন্যতম ভয়াবহ রোগগুলোর একটি। মরণব্যাধি ব্লাড ক্যান্সারের সুনির্দিষ্ট লক্ষণ প্রকাশ পায় না বলে, বুঝতে অনেকটা দেরি হয়ে যায়। দীর্ঘদিন ধরে বাসা বেঁধে থাকা ক্যান্সারের শেষ পরিনতি হচ্ছে মৃত্যু। তাই চলুন এই ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ, কারণ, প্রতিকার নিয়ে বিস্তরভাবে জেনে নেই। ব্লাড ক্যান্সার কি ক্যান্সার মানেই হচ্ছে কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি। যেহেতু ব্লাড ক্যান্সার …
ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ, মুক্তির উপায়, চিকিৎসা ও প্রতিকার Read More »
রসুন আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় ব্যবহার্য মসলা সমূহের মধ্যে অন্যতম। প্রাচীনকাল থেকেই রসুনের রান্নায় ও ঔষধি মশলা হিসেবে রসুনের ব্যবহার বেশ প্রচলিত হয়ে আসছে। এই জাদুকরী মশলা, রসুনের উপকারিতা নিয়ে আমরা অনেকটাই অজ্ঞ। এমনকি রসুনের অপকারিতা নিয়েও ঠিকঠাক তথ্য জানা নেই, তাই না? আপনি কি রসুন খাওয়ার সঠিক নিয়ম জানেন? না জানলে চলুন আজ রসুনের উপকারিতা …
রসুনের উপকারিতা ও অপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম, পুষ্টিগুণ ২০২২ Read More »
অনন্য গুণসম্পন্ন টমেটো কমবেশি সবারই পছন্দের তালিকায় শীর্ষে রয়েছে। হাতের কাছে পাওয়া এই সহজলভ্য সবজির কদর দেশ বিদেশ সব জায়গায়ই আছে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টেপূর্ণ টমেটোর উপকারিতা বহুল। এটি রান্নায় যেমন স্বাদ বৃদ্ধি করে, তেমনি স্বাস্থ্য ও ত্বকের যত্নে অনন্য ভূমিকা পালন করে। এটি আপনার হৃদরোগ, ক্যান্সার, ডায়াবেটিস ইত্যাদি নানা রোগের ঝুঁকি কমাতে বেশ কার্যকর অবদান রাখে। চলুন …
বর্তমান বিশ্বে লক্ষ লক্ষ মহিলা জন্মবিরতিকরণ পিল ব্যবহার করে তাদের পরিবার পরিকল্পনা করছেন। তাই যারা জন্মবিরতিকরণের জন্যে খুব চিন্তিত তারা ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন, এবং যাদের পক্ষে তাৎক্ষণিক বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া সম্ভব নয় তারা ফেমিকন খাওয়ার নিয়ম ও স্টেপ বাই স্টেপ গাইড অনুযায়ী ফেমিকন খাওয়া শুরু করে দিতে পারেন। আজকের লেখা আমি তুলে ধরবো …
ফেমিকন খাওয়ার নিয়ম, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, দাম ও উপকারিতা ২০২২ Read More »
পুষ্টির দিক বিবেচনায় পুদিনা পাতার উপকারিতা বহুবিধ। অনন্য পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ এই পাতার রান্নাক্ষেত্রে বহুল ব্যবহার রয়েছে। পুদিনা পাতা হজমে সহায়তা করে, এমনকি এটি নিরাময় ঔষধি হিসেবে ব্যবহার করা হয়েছে। চলুন চমৎকার ঔষধিগুণসম্পন্ন ও লো ক্যালরিযুক্ত পুদিনা পাতার উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন- পুদিনা পাতার পরিচয় পুদিনা একটি সুগন্ধযুক্ত ভেষজ উদ্ভিদ যা মূলত এশিয়া এবং ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে বেশি …
বিশ্বাস শব্দটি খুবই সুন্দর একটি শব্দ। আমরা পৃথিবীতে একে অপরের ওপর বিশ্বাস নিয়ে পথ চলে থাকি। আমাদের পৃথিবীতে যারা বুদ্ধিমান মানুষ রয়েছেন তারা যাচাই বাছাই করে মানুষকে বিশ্বাস করেন এবং তাদের লক্ষ্যে অবিচল থাকেন। পৃথিবীতে অনেক মহান ব্যক্তিবর্গ বিশ্বাস নিয়ে করে গিয়েছেন বিভিন্ন উক্তি । তারা বেশ কিছু উপসর্গ বলে গিয়েছেন যে উপসর্গগুলো একজন বিশ্বাসী …
বিশ্বাস নিয়ে উক্তি, স্ট্যাটাস, কবিতা, ক্যাপশন, ছন্দ ২০২২ Read More »
আপনি কি প্রায়শই কখনো না কখনো স্বল্পস্থায়ী বা দীর্ঘমেয়াদী কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম ও স্বাস্থ্যের অবনতি হচ্ছে কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য? শারীরিক বা ভুল খাদ্যভাসের কারণে সাধারনত কোষ্ঠকাঠিন্য হয়ে থাকে। চলুন কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায় কি সেই সম্পর্কে জেনে নেই। কোষ্ঠকাঠিন্য কি? একজন ব্যক্তির সহজভাবে মলত্যাগ করার ব্যর্থতাকে কোষ্ঠ্যকাঠিন্য বলে। সপ্তাহে তিন দিনের কম মলত্যাগ করা …
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায়, কোষ্ঠকাঠিন্য কি? আল্টিমেট গাইড Read More »
You cannot copy content of this page
