আমাদের আশেপাশে অনেকেই আছেন যাদের প্রায়শই বিভিন্ন কারণে মন খারাপ হয়ে থাকে, এটা খুব বড় একটা সমস্যা হয়ে দেখা দিচ্ছে বিশেষ করে টিনেজদের ক্ষেত্রে। এবং সচারাচর একি প্রশ্ন! কি করলে মন ভালো হবে? আপনার যদি প্রায়ই কারণে-অকারণে, বেলা-অবেলায় মন খারাপ হয় তাহলে ভয়ের কোন কারণ নেই। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা who এর মতে সারা বিশ্বে প্রায় […]
মেথি কি আমরা সবাই কমবেশি জানি। বাংলাদেশে কিংবা দক্ষিণ এশিয়ায় মেথি খুবই পরিচিত এক মশলা কিংবা খাবার। এই মশালার রয়েছে নানাবিধ ব্যাবহার, উপকারিতা ভেষজ গুণাবলি। হাজার হাজার বছর ধরে মেথি চীনে ত্বকের যত্নে ও অন্যান্য রোগের ভেষজ হিসাবে ব্যবহার হয়ে আসছে। মেথিতে রয়েছে ফাইবার, প্রোটিন, কার্বস, ফ্যাট, আয়রন, ম্যাংগানিজ, ম্যাগনেসিয়ামের মত স্বাস্থ্য উপকারি উপাদান, যা
ভিটামিন ই জাতীয় খাবার মানব জীবনের জন্য অতি প্রয়োজনীয়। এটি মাত্রাতিরিক্ত যেমন শরীলের জন্য ক্ষতিকর তেমনি কম পরিমান খাওয়ার ফলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় । ভিটামিন ই এর অভাবে পেশি ও স্নায়ুর দুর্বলতা দেখা যায়। ছোট-বড় সবার ক্ষেত্রে কমবেশি দেখা যায় পেশির সমস্যা। তাই আমাদের উচিত প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ভিটামিন ই জাতীয় খাবার
ভিটামিন ই, ভিটামিন ই জাতীয় খাবার ও উপকারিতা ২০২৩ Read More »
ভোজন রসিক বাঙালি হিসাবে আমরা খুবই পরিচিত, তাই মসলা হিসাবে লবঙ্গ ব্যবহার আমরা কমবেশি সবাই করে থাকি। লবঙ্গ হল এক প্রকার ফুল জাতীয় উদ্ভিত যা Myrtaceae পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। লবঙ্গকে ইংরেজীতে “Clove” হিসাবে ডাকা হয়। লবঙ্গ গাছের ফুলটাই আমরা শুকিয়ে মসলা হিসাবে সুগন্ধের জন্যে তরকারিতে ব্যবহার করে থাকি। লবঙ্গ শুধু আমাদের খাবারকে সুগন্ধি করে তুলে না,
ওয়ালটনের ৪ ধরনের ফ্রিজ রয়েছে, আপনি ওয়ালটন ফ্রিজ কিনার চিন্তা করে থাকলে অবশ্যই আপনরা ওয়ালটন ফ্রিজের মূল্য তালিকা দরকার, তাই আজকে আমাদের এই আয়োজন। ওয়ালটনের ৪ ধরনের রেফ্রিজারেটর হল, এই ৪ ধরনের ওয়ালটন ফ্রিজের দাম, ফিচার, কোয়ালিটি ভিন্ন ভিন্ন। ওয়ালট ফ্রিজের বাজার বড় হওয়াতে ওয়ালটনের রয়েছে ২০০টির মতো মডেল, ওয়ালটন ফ্রিজের দাম ১৫০০০ টাকা থেকে
জেনে নিন আজকের ওয়ালটন ফ্রিজের মূল্য তালিকা | ২০২৪ Read More »
রসুন আমরা কে না চিনি, তবে রসুনের উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কতটুকু জানি? প্রাচীন গ্রীসে বহুল প্রচলিত একটি প্রবাদ ছিলো “খাদ্য হোক ওষুধ, আর ওষুধ হোক আমাদের খাদ্য” আজকে বিজ্ঞানের আশীর্বাদের ফলে আমাদের চিকিৎসার মান যেকোন সময়ের চাইতে উন্নত হয়েছে, তবে মজার বিষয় হল আজকের ডাক্তাররাও রসুনের নানাবিধ উপকারিতার কথা বলে আসছেন। প্রাচীন গ্রীসে তখনকার সময়ে
সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি? বিজ্ঞান কি বলে? । ২০২৪ Read More »
বর্তমান সময়ের অধিকাংশ পুরুষের দ্রুত বীর্যপাত হওয়ার সমস্যা ব্যাপক হারে বৃদ্ধি পেয়েছে। আর আপনিও যদি এই সমসায় পড়ে থাকেন তাহলে অবশ্যই আপনি মানসিক দুশ্চিন্তার মধ্যে সময় অতিবাহিত করছেন। তবে যদি আপনি দুশ্চিন্তা না করে, সঠিক ভাবে দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা করতে পারেন তাহলে আপনি খুব সহজেই আপনার এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। সঠিক চিকিৎসা, ভালো
