লাইফস্টাইল

পায়ুপথের স্বাস্থ্যসমস্যা গুলোর মধ্য পাইলস অন্যতম একটি সাধারণ সমস্যা। প্রায় কম বেশি বেশিরভাগ মানুষই পাইলস এর সমস্যায় ভোগে। তাইতো পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় খুঁজছেন এমন সংখ্যা নেহায়েত কম নয়। আঁশজাতীয় খাবার কম খাওয়া ও সঠিক জীবনযাপনে অনিয়ম করার কারণেই প্রধানত এই রোগ হয়।চলুন পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় এবং এর চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে আরেকটু […]

পেটে গ্যাস এখন একটি সার্বজনীন সমস্যা হয়ে দাড়িয়েছে। যার পেটে গ্যাসের সমস্যা আছে সেই বোঝে এই যন্ত্রণা। পেটে গ্যাস কম বেশি সবার হয়ে থাকে। গ্যাসের সমস্যা নেই এমন মানুষ খুজে পাওয়া দুষ্কর। সবার সাথে বসে কথা বলছেন হঠাৎ পেটে নিন্মমুখী চাপ, অর্থাৎ গ্যাস। ছোটোদের তুলনায় বয়স্করা এই সমস্যায় বেশি পরেন। তবে ছোটোরও এখন এই সমস্যায়

ভাবুন তো আপনি কথা বলছেন আপনার পাশের ব্যক্তিটি নাক চেপে রেখেছে- কি একটা লজ্জাজনক অবস্থা! আমরা কমবেশি সবাই এই অবস্থার সুম্মখীন হই। কখনো আমাদের অজ্ঞতা, কখনো সচেতনতার অভাবে আমাদের মুখে দুর্গন্ধ হয়ে থাকে। মুখের দুর্গন্ধ একদিকে যেমন আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা, তেমনি আপনার ব্যক্তিত্ব নিয়ে মানুষের মধ্য বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। তাই চলুন জেনে নেই স্থায়ীভাবে

ডাবের পানি অতি উপকারী ও সুস্বাদু একটি পানীয় এবং শরীরের জন্যে ডাবের পানির উপকারিতা অনেক। বিশেষ করে নিরক্ষীয় অঞ্চলে পানীয় হিসাবে ডাবের পানি অত্যন্ত জনপ্রিয়। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া, প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপ এবং ক্যারিবীয় দ্বীপপুঞ্জে ডাবের ব্যাপক জনপ্রিয়তা রয়েছে। বিভিন্ন ভাবে ডাবের পানি প্যাকেজিং করা হয়ে থাকে। টাটকা, ক্যানে বা বোতলে ভরে ডাবের পানি বিক্রি করা হয়।

‘যক্ষ্মা হলে রক্ষা নেই, একথাটার ভিত্তি নেই’ -ছোটবেলায় দেখা বিজ্ঞাপনটি মূলত তৎকালে যক্ষ্মা নিয়ে যে আতঙ্ক ছিলো তা দূর করার একটা নিতান্ত প্রচেষ্টা। তখন বাংলাদেশ সহ দক্ষিণ এশিয়াতে যক্ষা রোগের প্রাদুর্ভাব ছিলো চোখে পড়ার মতো। তামাকের অতিমাত্রায় ব্যবহার ছিলো যক্ষার অন্যতম কারণ। চিন্তা করে দেখুন আপনি কাশি দিচ্ছেন আর মুখ থেকে রক্ত বের হচ্ছে, ভয়ানক