বুকের বাম পাশে ব্যাথা মানব শরীরের জন্য একটি অশনি সংকেত। যাকে ইমার্জেন্সি কন্ডিশন হিসাবে বিবেচনা করা হয়ে থাকে। কোন ধরণের কারণ ছাড়া অনেকে বুকের বামদিকে ব্যাথা অনুভব করে থাকেন। আমাদের জানার সীমা কম হওয়ার কারণে কিংবা মেডিকেল বিষয়ে পর্যাপ্ত জ্ঞান না থাকার কারণে অনেকেই খুব ভয়াবহ সংকেতকে হালকাভাবে নিয়ে থাকি। আজকের লেখাতে আমরা জানবো বুকের […]
এই ভেজালের যুগে নিজেকে সুস্থ এবং সচল রাখাটা কিছুটা কষ্টসাধ্য হয়ে উঠেছে। এমন সময়ে খেজুর খুব ভালো উপাদেয় খাদ্য হতে পারে। নিয়মিত খেজুর গ্রহণ প্রাণশক্তি বাড়ায়। খেজুরের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমাদের সবার ই জানা। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে খনিজ উপাদান, আয়রন, ক্যালসিয়াম, চিনি, পটাসিয়াম সহ আরো উপকারী উপাদানসমূহ। খেজুরে রয়েছে আশ্চর্য নিরাময় শক্তি। খেজুরের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা, খেজুর খাওয়ার নিয়ম Read More »
মধু (Honey) একটি উচ্চ ওষধিগুণ সম্পন্ন ভেষজ তরল পদার্থ যা মিষ্টি স্বাদযুক্ত। মৌমাছি ও অন্যান্য পতঙ্গ ফুলের নির্যাস হতে মধু তৈরি করে এবং মৌচাকে সংরক্ষণ করে। মধুতে রয়েছে একাধিক রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা যা আমরা কম বেশি প্রায় সবাই জানি। মধুর উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না, মধু প্রাকৃতিক এনার্জি বুস্টার হিসেবে পরিচিত, যা আমাদের স্বাস্থ্যের
অলিভ ওয়েল (Olive oil) বা জলপাই তেল বর্তমানে বহুল ব্যবহৃত একটি তেল, দিন দিন এর জনপ্রিয়তা বেড়েই চলছে। প্রাচীনকাল থেকে অলিভ অয়েলকে তরল সোনা (Liquid gold) হিসেবে গণ্য করা হয়ে আসছে। অলিভ অয়েল মূলত জলপাই ফল থেকে তৈরি এক ধরণের তেল ৷ যা অনেকেই রান্নায় ব্যবহার করে থাকেন। সাদা তেল (সয়াবিন তেল) বদলে স্বাস্থ্য সচেতনরা
থাইরয়েড খুব পরিচিত একটি নাম। এটি একটি ছোট গ্রন্থি। কিন্তু এই গ্রন্থি থেকে নিসৃঃত হরমোন শরীরের খুব গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে থাকে। শরীরের বিপাক ও বৃদ্ধিতে থাইরয়েড গ্রন্থি নিঃসৃত হরমোন গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে। এই হরমোন নিঃসরনে একটু ত্রুটি দেখা দিলেই বাধে বিপত্তি। যাকে বলা হয় থাইরয়েড সমস্যা। পৃথিবী ব্যাপি থাইরয়েড আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন
আমাদের মধ্যে অনেক যুবক কিংবা পুরুষ আছেন যাদের অন্ডকোষে হঠাত ব্যথা দেখা দেয়। এই ব্যথা যেকোন বয়সের যুবক কিংবা পুরুষের হতে পারে, একটি অন্ডকোষে কিংবা উভয় অন্ডকোষে এই ব্যাথা দেখা দেয়, অন্ডকোষ অত্যাধিক স্পর্শকাতর হওয়ায় মেডিকেলের বাসায় বলে ইমার্জেন্সি কন্ডিশন। এই ব্যাথা সাধারণত কম বয়সী যুবকদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা দিয়ে থাকে। আজকের আর্টিকেলে আমরা জানবো
অন্ডকোষ ব্যাথার কারন কি? ডান ও বাম অন্ডকোষ ব্যাথার কারন কি? Read More »
ডেঙ্গু জ্বরের সাথে কমবেশি আমরা সবাই পরিচিত। নিজের কিংবা আপনজনের ডেঙ্গু জ্বরে ভুগতে হয় নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল৷ ছোটবেলা থেকেই আমরা সবাই শুনে আসছি, বর্ষাকালে মশার উপদ্রব বাড়ে। আর এই সময়ে সবচেয়ে বেশি মানুষ ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়। কিন্তু সত্যিই কি এই একটা কারণেই ডেঙ্গু জ্বর হয়? নাকি আরো রয়েছে? ডেঙ্গুর কবলে পরে
