Last Updated on 8th April 2024 by Mijanur Rahman
বর্তমান সময়ের অধিকাংশ পুরুষের দ্রুত বীর্যপাত হওয়ার সমস্যা ব্যাপক হারে বৃদ্ধি পেয়েছে। আর আপনিও যদি এই সমসায় পড়ে থাকেন তাহলে অবশ্যই আপনি মানসিক দুশ্চিন্তার মধ্যে সময় অতিবাহিত করছেন।
তবে যদি আপনি দুশ্চিন্তা না করে, সঠিক ভাবে দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা করতে পারেন তাহলে আপনি খুব সহজেই আপনার এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। সঠিক চিকিৎসা, ভালো খাবার, ব্যায়াম ও নিয়মতান্ত্রিক চলাফেরার মাধ্যমে এই সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
এজন্যে আপনার প্রয়োজন অদম্য ইচ্ছা, এই সমস্যা থেকে মুক্তির চেষ্টা। এই লেখাতে আমরা দেখিয়ে দিবো কিভাবে আপনি দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা করবেন, এবং কি কি উপায়ে আপনার বীর্য দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখবেন।
তাহলে দেরী না করে চলুন জেনে নেই দ্রুত বীর্য পাত কি এবং কিভাবে এ সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পাবেন।
দ্রুত বীর্য পাত
দ্রুত বীর্যপাত বা অকাল বীর্যপাত হল খুব কম সময়ের মধ্যেই বীর্যপাত হওয়া, আরো সহজ করে বললে মিলনের ১-৫ সেকেন্ডের মধ্যে যে বীর্যপাত হয় তাকেই দ্রুত বীর্যপাত বলে। দ্রুত বীর্যপাতের রয়েছে নানাবিধ কারণ, এর ফলে নর নারী উভয়েই মানসিকভাবে ভেঙ্গে পরে। তবে নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে এমন সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব, এ বিষয়ে পরে আমরা এই লেখাতে বিস্তারিত আলোচনা করবো।
দ্রুত বীর্য পাতের কারণ
তো এখন আমরা জানি দ্রুত বীর্যপাত কি, তবে চলুন এই দ্রুত বীর্যপাতের মূল কারণ কি, যদি আপনি দ্রুত বীর্য পাতের কারণ জানতে পারনে তাহলে দ্রুত বীর্য পাতের সমাধানও করতে পারবেন। অনেক কারণেই দ্রুত বীর্য পাত হয়ে থাকে, তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য কারণগুলি হলো।
- দুশ্চিন্তা ও ভয়
- অপরাধ বোধ
- হরমোনের সমস্যা
- অতিরিক্ত উত্তেজনা
- পুরুষত্বহীনতা
- বিকৃত যৌনাচার
তো উপরোক্ত কারণেই মূলত দ্রুত বীর্যপাত হয়ে থাকে, যদি আপনি পুরুষত্বহীনতায় না ভোগেন তাহলে এই সমস্যা থেকে খুব সহজেই সমাধান পেয়ে যাবেন। চলুন তাহলে দেখে নেই কিভাবে দ্রুত বীর্যপাত থেকে মুক্তি পাবেন।
দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা
যদি আপনি আপনার দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা করতে চান তাহলে সবার আগে আপনাকে মন থেকে দৃঢ় হতে হবে। কেননা, আপনি যদি মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েন। তাহলে কিন্তুু কোনো চিকিৎসা থেকে আপনি সুফল পাবেন না।
তো বর্তমান সময়ে একজন পুরুষের ক্ষেত্রে মোট ০২ টি উপায়ে দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা করা সম্ভব। আর সেগুলো হলো,
- ঘরোয়া চিকিৎসার বা বা প্রাকৃতিক চিকিৎসা
- যৌন বিশেষজ্ঞ ডক্টরের মাধ্যমে
মূলত কোনো কারণে যদি আপনি দ্রুত বীর্য পাতের সমস্যায় পড়েন। তাহলে আপনি উপরের দুইটি পদ্ধতি তে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
রিলেটেডঃ স্ত্রীকে আদর করার নিয়ম, বউকে কিভাবে আদর করতে হবে?
দ্রুত বীর্য পাতের স্থায়ী সমাধান বা প্রাকৃতিক চিকিৎসা
আমরা অনেকেই যৌন সমস্যা গুলো নিয়ে ডক্টরের কাছে কথা বলতে লজ্জা পাই। আর সে কারণে আমরা অধিকাংশ সময় ঘরোয়া চিকিৎসা ফলো করার চেষ্টা করি।
তো যদি আপনি এই ঘরোয়া চিকিৎসা গুলোকে সঠিক ভাবে ফলো করতে পারেন। তাহলে কিন্তুু আপনার দ্রুত বীর্য পাতের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যাবে। সেজন্য নিচে দেখানো পদ্ধতি গুলো ফলো করার চেষ্টা করবেন। যেমন,
ভিটামনি যুক্ত খাবার গ্রহন করুন
আমরা সকলেই জানি যে, ভিটামিন যুক্ত খাবার খাওয়ার মাধ্যমে। প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা যায়।
আর যদি আপনার দ্রুত বীর্যপাত হয়। তাহলে সবার আগে আপনাকে খাবারের দিকে গুরুত্ব দিতে হবে।
এছাড়াও আপনাকে সেই খাবার গুলো নিয়মিত গ্রহন করতে হবে। যে খাবার গুলো প্রচুর পরিমান ভিটামিন আছে। যেমন,
- আপনি প্রতিদিন সকালে খেজুর খাওয়ার অভ্যাস করুন।
- রাতে ঘুমানোর আগে মধু খাওয়ার চেষ্টা করবেন।
- প্রতিদিন নিয়ম করে ফলমূল খেতে হবে।
- সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে রসুন খেতে ভুলবেন না।
প্রাথমিক পর্যায়ে উপরে উল্লেখিত এই খাবার গুলো খাওয়ার চেষ্টা করবেন। কেননা, এগুলো একজন মানুষের দেহের যৌন চাহিদা কে অনেক গুন বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
তবে এর পাশাপাশি আপনার খাদ্য তালিকায় আরো কিছু খাবার রাখবেন। যেগুলো আপনার শরীরে ভিটামিন এর যোগান দিতে সাহায্য করবে। যেমন,
- মিষ্টি কুমড়ার বীজ,
- রসুন,
- সূর্যমুখীর বীজ,
- চিনা বাদাম,
- কাজু বাদাম,
- পেস্তো বাদাম,
- লেবু,
- মাল্টা,
- ডালিম,
- আঙ্গুর,
- কমলা,
- তরমুজ,
- পেয়ারা,
উপরের তালিকা তে আপনি যে সকল খাবারের নাম দেখতে পাচ্ছেন। সেই খাবার গুলো নিয়মিত খাওয়ার চেষ্টা করবেন যাতে করে আপনার শরীরের ভিটামিনের অভাব পূরন হয়।
আমাদের ব্লগে সেক্স বৃদ্ধির খাবার কি কি? সেক্স বৃদ্ধির খাবারের তালিকা নিয়ে একটি বিস্তারিত লেখা আছে, আপনি চাইলে দ্রুত বীর্য পাতের ভেষজ চিকিৎসার জন্যে এই ভেষজ বা ফলমূল খেতে পারেন।
এসব ফল ও খাবার নিয়মিত খেলে দ্রুত বীর্য পাত বন্ধ হয় ও সেই সাথে আপনি দীর্ঘক্ষণ স্ত্রী সহবাস করতে পারবেন।
নিয়ম মেনে মিলন করুন
যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে, আপনার বীর্য দ্রুত পতন হচ্ছে। তখন আপনাকে সেক্স করার সময় বেশ কিছু নিয়ম মেনে সেক্স করতে হবে। আর যখন আপনি দীর্ঘদিন এই নিয়ম গুলো ফলো করবেন। তখন আপনি নিজে থেকেই বুঝতে পারবেন যে, আপনার আগের তুলনায় কতটা ইমপ্রুভ হয়েছে।
তো দ্রুত বীর্যপাতের ক্ষেত্রে সেক্সের সময় যে নিয়ম গুলো মেনে চলতে হয়। সেগুলো নিচে উল্লেখ করা হঅে। যেমন,
নিয়ম-১ঃ যখন আপনি মিলন করবেন, তখন অবশ্যই মোটা কনডম ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন, এতে করে আপনার লিঙ্গ স্পর্শকাতরতা কমবে, ফলে স্ত্রীর ভিতরে দীর্ঘক্ষণ থাকতে পারবেন।
নিয়ম-২ঃ মিলনের সময় যখন মনে হবে যে, আপনার বীর্য পতন হবে, তার আগেই যোনী থেকে আপনার লিঙ্গ বের করে ফেলবেন। তারপর কিছুক্ষন পরে পুনরায় মিলন করবেন, এতে করে দ্রুত বীর্যপাতের সমস্যা ৯০% ই কমে যাবে।
নিয়ম-৩ঃ স্ত্রীর সাথে সহবাসের সময় আপনার সঙ্গীকে উপরে উঠে মিলন করতে বলবেন। কেননা, আপনি যদি “মিশনারী পজিশনে” মিলন করেন, তাহলে আপনার বীর্য দ্রুত পতন হবে, এই পজিশনে পুরুষ ও নারী দুজনেই বেশি গভীর হতে পারে, এবং যতবেশি গভীরতা বাড়বে দ্রুতবীর্যপাতের সম্ভাবনা ততই বেশি, তাই এই পজিশন এড়িয়ে চলতে হবে।
নিয়ম-৪ঃ মিলন চলাকালীন সময় চেষ্টা করবেন লিঙ্গের উপর কম ভর দেওয়ার। সেক্ষেত্রে আপনার হাত ও পায়ের উপর ভর দিয়ে সহবাস করার চেষ্টা করবেন।
নিয়ম-৫ঃ আপনি কখনোই দীর্ঘ সময় ধরে একই স্থানে একই পজিশনে সহবাস করবেন না। প্রয়োজন হলে ঘন ঘন সহবাসের পজিশন পরিবর্তন করবেন। এছাড়াও আপনার মিলন করার স্থান পরিবর্তন করতে পারলে আরো ভালো হবে।
নিয়ম-৬ঃ যদি সম্ভব হয়, তাহলে আপনি মিলন করার কিছু সময় পূর্বে আপনার লিঙ্গ থেকে বীর্য বের করুন। এক্ষেত্রে স্ত্রীকে বলুন আপনাকে সাহয্য করতে, সে হয়তও নানান উপায়ে আপনার বীর্যপাত ঘটাতে পারে। তারপর আপনার লিঙ্গ ধুয়ে পরিস্কার করে আবার উত্তেজিত করে মিলন করতে পারেন। এক্ষেত্রে একবার স্বেচ্ছায় বীর্যপাত হলে দ্বিতীয়বার বীর্য আসতে অনেক সময় লাগে, এবং খুব সহজেই দ্রুত বীর্যপাত থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
নিয়ম -৭ঃ যখন আপনি সহবাস করবেন তখন আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ সহবাসের উপর রাখবেন না। বরং সেই সময় আপনি আপনার ব্রেন কে অন্যদিকে কনভার্ট করবেন। আর অন্যান্য চিন্তা করতে পারেন, যেমন আজ বাজেরর খরচের হিসাব মিলাতে পারেন। এতে আপনার মন অন্যদিকে থাকবে এবং আপনি সজোরে মিলন করতে পারবেন।
তো উপরের তালিকায় আপনি যে সকল নিয়ম দেখতে পাচ্ছেন। মূলত এই নিয়ম গুলো মানলে, আপনি ঘরোয়া পদ্ধতি তে দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা করতে পারবেন। তবে তার জন্য অবশ্যই আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে এই নিয়ম গুলোর অনুশীলন করতে হবে।
দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা, যৌন বিশেষজ্ঞ ডক্টরের মাধ্যমে
আপনি যদি বিবাহিত হয়ে থাকেন আর যদি আপনার দ্রুত বীর্য পাতের সমস্যা হয় তাহলে আপনার উচিত হবে কোনো অভিজ্ঞ যৌন বিশেষজ্ঞ ডক্টরের শরনাপন্ন হওয়া।
কেননা, একমাত্র তারাই আপনাকে সঠিক ভাবে কাউন্সিলিং করতে পারবে এর পাশাপাশি আপনার সমস্যা ও শারীরিক গঠন অনুযায়ী সঠিক চিকিৎসা দিতে পারবে।
কিন্তুু আপনি ভুলেও মানুষের মুখ থেকে শুনে কোনো ওষুধ সেবন করবেন না আবার আমার অনেকেই অনলাইনে সার্চ করে দ্রুত বীর্যপাতের ওষুধের নাম জানার চেষ্টা করি। তারপর যে নাম গুলো পাই, সেই ওষুধ গুলো খাওয়া শুরু করি।
তো যদি আপনি এমনটা করেন, তাহলে আপনি নিজেই নিজের পায়ে কুঁড়াল মারবেন। এর কারণ হলো, গুগলে যারা এই বিষয় গুলো নিয়ে লেখালেখি করে। তারা অধিকাংশ লেখক ও ব্লগার। কিন্তুু তারা কোনো ডক্টর নয়।
যার কারণে আমরা আপনাকে যেসব ওষুধের নাম বলবো সেগুলোর কাজ সম্পর্কে আমরা নিজেও নিশ্চিত ভাবে কিছু জানিনা।
তাই আপনি চাইলে গুগল থেকে ঘরোয়া পদ্ধতি তে দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা করতে পারবেন। কিন্তুু কোনো ধরনের ওষুধ সেবন করা থেকে বিরত থাকবেন। আর যদি ওষুধ খেতে চান, তাহলে অবশ্যই অভিজ্ঞ ডক্টরের পরামর্শ নিয়ে তারপর ওষুধ খাবেন।
রিলেটেডঃ লিংগ উত্থান সমস্যার সমাধান, ঔষধ, চিকিৎসা । ২০২৩
দ্রুত বীর্য পাতের হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা
আমার দৃষ্টিকোণ থেকে যদি আপনার দ্রুত বীর্য পাতের সমস্যা হয়। তাহলে সবার প্রথমে আপনি হোমিও চিকিৎসা নেওয়া উচিত। কেননা, যদি আপনি হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা নেন। তাহলে আপনি কোনো প্রকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই আপনার সমস্যার সমাধান করতে পারবেন।
এর পাশাপাশি এই চিকিৎসা পদ্ধতির মাধ্যমে নির্দিষ্ট একটি রোগকে পুরোপুরি ভাবে নির্মূল করা যায়।
আর আপনাকে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসার সাজেষ্ট করার পেছনে বিশেষ কিছু কারণ আছে। যেমন, আমার জানামতে কয়েকজন ব্যক্তি হোমিওপ্যাথির মাধমে দ্রুত বীর্য পাতের সমস্যার সমাধান করতে পেরেছে। এছাড়াও অন্যান্য চিকিৎসা পদ্ধতির চাইতে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসার খরচ অনেক কম হয়।
তবে আমি আপনাকে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা করার জন্য কোনো প্রকার জোর দিবো না। বরং আপনি চাইলে যেকোনো ভাবে আপনার দ্রুত বীর্য পাতের চিকিৎসা করতে পারবেন। সেটা সম্পূর্ণ আপনার উপর নির্ভর করবে।
রিলেটেডঃ বীর্য খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা । ২০২৩
পরিশেষে
দ্রুত বীর্যপাত খুবই একটি সাধারণ ঘটনা, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আপনাকে প্রথমে মনকে শক্ত করতে হবে, এবং দ্বিতীয়ত আপনার উপরের নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে। তাহলে খুব সহজেই আপনি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
মনে রাখবেন যতক্ষণ আপনার লিঙ্গ উত্তেজিত হয় ততক্ষণ আসলে আপনার কোন যৌন সমস্যাই নাই, দ্রুত বীর্যপাত একটি সাময়িক সমস্যা, যা হয়তো দীর্ঘদিন হস্তমৈথন করার ফলে অথবা অতিরিক্ত উত্তেজনার ফলে। তবে এগুলা কাটিয়ে উঠা সময়ের ব্যপার মাত্র।
তো বন্ধুরা এই ছিলো আজকে আমাদের লেখা দ্রুত বীর্যপাত কেন হয়, এর চিকিৎসা ও দ্রুত বীর্যপাত থেকে মুক্তির উপায় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা। যদি আপনার এই লেখা নিয়ে কোন প্রশ্ন থাকে তাহলে কমেন্ট অথবা আমাদের ইমেইল করতে ভুলবেন না।
আজকের মতো এখানেই বিদায়, দেখা হবে আগামী লেখাতে।
Author
