লাইফস্টাইল

হাতের লেখা

হাতের লেখা সুন্দর করার কৌশলঃ ৭ দিনে দেখুন পরিবর্তন

হাতের লেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়, বিশেষ করে শিক্ষার্থীদের জন্য। ইদানীং বিভিন্ন প্রযুক্তি ব্যবহারের ফলে হাতের লেখার প্রচলন ও প্রয়োজন কিছুটা কমে আসলেও এখনো হাতের লেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শিক্ষা প্রতিষ্ঠান, দলিল ছাড়াও আরো কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হাতে লিখে রাখার প্রয়োজন হয়। তাই হাতের লেখা সুন্দর হওয়ার প্রতি গুরুত্ব দেয়া অতি জরুরি। আমরা সবাই চাই আমাদের […]

হাতের লেখা সুন্দর করার কৌশলঃ ৭ দিনে দেখুন পরিবর্তন Read More »

ডুমুর ফল

ডুমুর ফল এর উপকারিতা ও অপকারিতা | ২০২৪

ডুমুর বা ত্বীন (Fig) অযত্নে বেড়ে ওঠা নরম, মিষ্টি একটি ফল। এই ফল প্রায় সবারই চেনা, বনে, ঝোপ ঝাড়ের আশেপাশে এই ফলের গাছটি প্রায়শই দেখা যায়। ডুমুর কাঠজাতীয় গাছের একটি প্রজাতি।এই প্রজাতির গাছ,লতাসহ একত্রে ডুমুর গাছ বা ডুমুর নামে পরিচিত। ডুমুর নরম ও মিষ্টি স্বাদযুক্ত একটি ফল। এই ফলের আবরণ সাধারণত পাতলা হয়ে থাকে এবং

ডুমুর ফল এর উপকারিতা ও অপকারিতা | ২০২৪ Read More »

কিডনি

কিডনি রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার ২০২৪

মানুষের যত রোগব্যাধি আছে তার মধ্যে অন্যতম ঝুকিপূর্ণ ও নীরবঘাতক হচ্ছে কিডনি (বৃক্ক) রোগ। কারণ কিডনির রোগের লক্ষণ গুলো দীর্ঘ সময় যাবত সুপ্তাবস্থায় থাকতে পারে। আর এর এই লক্ষণগুলো প্রাথমিক অবস্থায় এতটাই সাধারণ থাকে, যে মানুষ একে তেমন আমলে নেয়া না। ফলস্বরূপ কিডনির কার্যক্ষমতা খুব দ্রুত কমে যায়। আর দুটি বৃক্কের একসাথে কর্মক্ষমতা হারিয়ে ফেললে

কিডনি রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার ২০২৪ Read More »

ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস কত হলে নরমাল? ডায়াবেটিস কমানোর উপায় ২০২৪

ডায়াবেটিস শব্দটি শুনে নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না আজকাল। আমাদের সবার ফ্যামিলিতে কারো না কারো ডায়াবেটিস রোগ আছেই। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে,ডায়াবেটিস এখন মহামারী একটি রোগে পরিণত হয়েছে। এ রোগের প্রাদুর্ভাব অত্যাধিক হারে বাড়ার জন্য এই ঘোষণা দিয়েছে স্বাস্থ্য সংস্থাটি। বাংলাদেশেও দিন দিন ডায়াবেটিস রোগী বেড়েই চলছে। বাংলাদেশে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা এখন প্রায়

ডায়াবেটিস কত হলে নরমাল? ডায়াবেটিস কমানোর উপায় ২০২৪ Read More »

তেজপাতা

তেজপাতার উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৪

তেজপাতা দেখেনি বা চেনেনা এমন মানুষ আমাদের দেশে নেই বললেই চলে। আমাদের দেশে মসলা হিসেবে তেজপাতার বহুল ব্যবহার হয়ে থাকে। তেজপাতা (Bay leaf) এক প্রকারের উদ্ভিদ, যার পাতা মসলা হিসাবে রান্নায় ব্যবহার করা হয়। তেজপাতার কাঁচা পাতার রং সবুজ এবং শুকনো পাতার রং বাদামি হয়ে থাকে। তেজপাতার বৈজ্ঞানিক নাম Cinnamomum tamala। তেজপাতার ভেষজ গুণ শুধু

তেজপাতার উপকারিতা ও অপকারিতা ২০২৪ Read More »

নাক ডাকা

নাক ডাকা বন্ধ করার উপায়, কারণ ও প্রতিকার ২০২৪

ঘুমন্ত অবস্থায় নাক ডাকা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। কখনও কখনও অসুস্থতা, ঠান্ডাজনিত সমস্যার কারণে মানুষ নাক ডাকতেই পারে। কিন্তু কি হয় যখন কেউ প্রতিনিয়ত ঘুমের মধ্যে নাক ডাকে? এই সমস্যা আপনার নিজের ও অন্যের জন্য খুবই বিরক্তিকর। তাই যাদেরই নাক ডাকার অভ্যেস রয়েছে তাদের জন্য নাক ডাকা বন্ধ করার উপায় গুলো জানা অবশ্যই জরুরি। বিশেষজ্ঞরা

নাক ডাকা বন্ধ করার উপায়, কারণ ও প্রতিকার ২০২৪ Read More »

কালোজিরা ফুল

কালোজিরার উপকারিতা ও অপকারিতা । ২০২৪

বিজ্ঞানের অভাবনীয় উন্নতির ফলে চিকিৎসা বিজ্ঞান আজ বহুদূর এগিয়েছে। তবে কিছু ক্ষেত্রে চিকিৎসাশাস্ত্র আজো অসহায়। যার জলন্ত এক উদাহারণ আমরা দেখেছি করোনা ভাইরাসের সময়। তো চিকিৎসাশাস্ত্র থেকে শুরু করে আয়ুর্বেদীক, ইউনানীসহ লোকজ চিকিৎসায় বহুল ব্যবহৃত জিনিষ হচ্ছে কালোজিরা। কালোজিরার উপকারিতা বলে শেষ করা যাবেনা, পবিত্র কোরআন শরীফ থেকে শুরুকরে প্রাচীন বিভিন্ন শাস্ত্রে কালোজিরার উপকারিতা উঠে

কালোজিরার উপকারিতা ও অপকারিতা । ২০২৪ Read More »

Scroll to Top