Discover valuable insights and tips for optimizing your health and well-being in our informative health blog. Explore expert advice, practical strategies, and the latest research to empower your journey toward a healthier lifestyle.
বর্তমান সময়ে অনেক পুরুষের ক্ষেত্রে বিশেষ একটি যৌন সমস্যা লক্ষ্য করা যায় আর সেটি হলো, লিঙ্গ উত্থান জনিত সমস্যা। যার অর্থ হলো, আপনি যৌন মিলন করার জন্য তৈরি হয়েছেন, কিন্তুু সেই সময় আপনার লিংগ আর শক্ত হচ্ছেনা। এটা আজকালের একটা খুব সাধারণ ঘটনা। ফলে স্বামী স্ত্রী উভয়েই মানসিকভাবে ভেঙ্গে পড়েন। দেখা গেছে স্ত্রী স্বামীর আদর […]
প্রত্যেকটা মানুষের জীবনে সেক্স হলো অন্যতম একটি অংশ। আর সে কারণে আমরা সবাই নিজের যৌন স্বাস্থ্যকে সুস্থ ও সবল রাখার চেষ্টা করি। মনে করা হয় একটা সুস্থ ও স্বাভাবিক যৌন জীবন মানে দুনিয়াতে স্বর্গীয় সুবাস পাওয়া। নানা কারণে আমাদের অনেকেরই যৌন সমস্যা রয়েছে, কারো দেখা গেছে পুরুষাঙ্গ ছোট, কারো দেখা গেছে লিঙ্গ উত্থান জনিত সমস্যা,
সেক্স বৃদ্ধির খাবার কি কি? সেক্স বৃদ্ধির খাবারের তালিকা । ২০২৪ Read More »
যেকোন মেয়েকে উত্তেজিত করতে নিচের ৫টি উপায় অনুসরণ করুণ, এগুলা ওষুধের মতো কাজ করে। আমরা অনেকেই জানিনা কিভাবে কোন মহিলাকে উত্তেজিত করতে হয়, এটি খুব সহজ বিষয়, না জানার কারণে অনেক কিছুই কঠিন ও কষ্টসাধ্য মনে হয়। তবে সে যাইহোক, আজকের লেখাতে আমরা জানবো কিভাবে কোন বিবাহিত কিংবা অবিবাহিত মেয়েকে সেকেন্ডের ভিতরে উত্তেজিত করবেন। তো
মেয়েদের দ্রুত উত্তেজিত ও যৌন চাহিদা বাড়ানোর উপায়। ২০২৪ Read More »
এই আর্টিকেলে আমরা ওজন বা মেদ কমানোর কমানোর বিভিন্ন উপার নিয়ে আলোচনা করবো। আপনি যদি এগুলা সঠিকভাবে অনুসরণ করেন কিছুদিনের মধ্যে পরিবর্তন দেখতে পারবেন। ওজন নিয়ে আমাদের সবারই কম বেশি চিন্তা থাকে। শরীরের ওজন বাড়ানো বা হ্রাস করা একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য নির্ধারণের সূচক হিসাবে বিবেচিত হয়। মানুষের শরীরের ওজন বলতে বোঝায় একজন ব্যক্তির ভর বা
খাবারে লেবু একটি স্বাদযুক্ত উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। লেবুর রস ওষুধ তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়। সাধারণ ঠান্ডা, ভিটামিন সি -এর ঘাটতি (স্কার্ভি), স্কিনকেয়ার, মর্নিং সিকনেস এবং আরও অনেক ধরনের রোগের ঔষধ হিসেবে লেবু ব্যবহার করা হয়ে থাকে। লেবুর রসে প্রায় সাইট্রিক অ্যাসিডের মাত্রা ৫ শতাংশ বা তার বেশি হয়ে থাকে। যা ভিটামিন সি এর ঘাটতি পুরনে
আসসালামুয়ালাইকুম পাঠকবৃন্দ।আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজকের আলোচ্য বিষয় হলো কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে। আমাদের নিত্যদিনের সমস্যাগুলোর মধ্যে কাশি অন্যতম।কাশির সমস্যা আমাদের মধ্যে সবারই কোনো না কোনো সময়ে দেখা দিয়েছে।শীত আসলেই ঘরে ঘরে সবার সর্দি -কাশি হয়ে থাকে। এটি খুব একটা মারাত্মক না হলেও অনবরত কাশি হওয়া খুবই কষ্টকর। এজন্য এই কাশি কিভাবে
শুকনো কাশি থেকে মুক্তির উপায়, জেনে নিন দ্রুত কাশি দূর করার উপায় | ২০২৪ Read More »
ক্যান্সার এই শতাব্দীর অন্যতম ভয়াবহ রোগগুলোর একটি। মরণব্যাধি ব্লাড ক্যান্সারের সুনির্দিষ্ট লক্ষণ প্রকাশ পায় না বলে, বুঝতে অনেকটা দেরি হয়ে যায়। দীর্ঘদিন ধরে বাসা বেঁধে থাকা ক্যান্সারের শেষ পরিনতি হচ্ছে মৃত্যু। এই ব্লাড ক্যান্সার এতোই ভয়ংকর যে প্রতিবছর বিশ্বে ৭২০০০০ মানুষের মৃতু ঘটায়। এছাড়াও বিশ্বে প্রতি বছর ১.২৪ মিলিওয়ন বা ১২ লক্ষের মতো ব্লাড ক্যান্সারের
ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ, ব্লাড ক্যান্সার থেকে মুক্তির উপায় Read More »
