Last Updated on 7th April 2024 by Mijanur Rahman
রসুন আমরা কে না চিনি, তবে রসুনের উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কতটুকু জানি? প্রাচীন গ্রীসে বহুল প্রচলিত একটি প্রবাদ ছিলো “খাদ্য হোক ওষুধ, আর ওষুধ হোক আমাদের খাদ্য” আজকে বিজ্ঞানের আশীর্বাদের ফলে আমাদের চিকিৎসার মান যেকোন সময়ের চাইতে উন্নত হয়েছে, তবে মজার বিষয় হল আজকের ডাক্তাররাও রসুনের নানাবিধ উপকারিতার কথা বলে আসছেন।
প্রাচীন গ্রীসে তখনকার সময়ে রসুন বিভিন্ন অসুখ বিসুখে ব্যবহার করা হতো। হিপোক্রেটস (Hippocrates) কে প্রায়ই পশ্চিম বিশ্বের ডাক্তারির জনক মনে করা হয়, সেই সময়ে হিপোক্রেটসের চিকিৎসায় রসুনের ব্যবাবহার ছিলো বলে অনেক প্রমাণ পাওয়া যায়। তাছাড়া ৫০০০ বছর আগে যখন মিশরে পিরামিড তৈরি করা হয়েছিল তখনও গির্জায় রসুনে ব্যবহার করা হয়েছিলো।
আমি আজকে রসুনের কিছু উপকারিতা তুলে ধরবো এই লেখায়, বিশেষ করে সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি, এই প্রশ্নটা প্রায়শই শুনি, রসুন কি যৌনক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে? চলুন দেখে নেওয়া যাক সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি কি।
সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি? ২০২৩
আমি এই লেখাকে ৩টি ভাগে ভাগ করে বিস্তারিত তুলে ধরার চেষ্টা করবো।
- সেক্সে রসুনের উপকারিতা ও বিজ্ঞান
- সেক্সে রসুনের উপকারিতা ও আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা
- সেক্সে রসুনের উপকারিতা ও সাধারণ চিকিৎসা
সেক্সে রসুনের উপকারিতা ও বিজ্ঞান
এই দুনিয়ার হেন কোন জিনিষ নাই বিজ্ঞানীরা গবেষণা করছেন না, রসুন নিয়েও বিজ্ঞানীদের গবেষণার শেষ নাই, ত গবেষণা শেষে বিজ্ঞানীরা এই বিষয়ে একমত যে মিলনে রসুন অনেক বড় ভূমিকা রাখতে সক্ষম। বৈজ্ঞানিকভাবে সঙ্গমে
রসুনের যেসব উপকারিতার কথা বলা হয় তা হল।
- রসুন পুরুষের বীর্য বৃদ্ধিতে সাহায্য করে, পুরুষের বীর্য বৃদ্ধি পাওয়া মানে ঘন ঘন মিলনের ইচ্ছা জাগা, কিংবা ঘন ও আঠালো বীর্য মানে বেশি সময় নিয়ে মিলনের পূর্বাভাস। সুত্রঃ ১- লিংক
- টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে, এটিও বিজ্ঞানিক ভাবে প্রামাণিত, টেস্টোস্টেরন হরমোন কি জানতে এই লেখা পড়তে পারেন। হরমোন কি? হরমোন কত প্রকার ও কি কি? জেনে নিন বিভিন্ন প্রকার হরমোন সম্পর্কে।
- রসুন পুরুষ ও মহিলা উভয়ের মিলনের সময় যৌনাঙ্গে রক্তপ্রবাহ বাড়ায়, যার ফলে বেশি সময় নিয়ে মিলন করা যায়।
- রসুনের মধ্যে অ্যালিসিন (Allicin) নামক একটি পদার্থ থাকে যা পুরুষের বীর্যকে স্বাস্থকর রাখতে সাহায্য করে।
- রসুন মহিলাদের যৌনাঙ্গ পিচ্ছিল করতে গুরুত্বপুর্ণ ভুমিকা রাখে যা মেয়েদের কিংবা পুরুষদের সেক্স ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। সুত্রঃ ২- লিংক
আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা
আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা সাধরণত প্রাকৃতিক বিভিন্ন ওষুধি লতাপাতা, গাছ দিয়ে করা হয়ে থাকে। রসুন হচ্ছে তেমনি একটি প্রাকৃতিক গাছ, যার রয়েছে অসংখ্য ওষধি গুণাবলি। ১০০ গ্রাম রসুনে প্রায় ১৪৯ ক্যালোরি থাকে। তাহলে বুঝতেই পারছেন রসুন কেমন উপকারি একটি প্রাকৃতিক উপহার। চলুন দেখে নেওয়া যাক আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় রসুন সম্পর্কে কি বলে।
- রসুন পুরুষের শরীরের রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি করে যার ফলে যৌনমিলনে সময় বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
- শুক্রাণু বৃদ্ধি করে, যা শুধু আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা না, বিজ্ঞানিক ভাবেও প্রমাণিত। সুত্রঃ ৩- লিঙ্ক
- কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে যার ফলে পুরুষের লিঙ্গে রক্ত চলাচল বেশি হয়, লিঙ্গ দীর্ঘক্ষণ শক্ত থাকতে পারে।
- মেয়েদের ইস্ট্রোজেন হরমোন বৃদ্ধি করে, যার ফলে রসুন মেয়েদের যৌন ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
- আয়ুর্বেদিক গবেষণা অনুযায়ী কাঁচা রসুন পুষের সর্বোচ্চ উত্তেজনা তৈরিতে সাহয্য করে, যার ফলে লিংঙ্গ বেশি সময় ধরে শক্ত থাকতে পারে। সুত্রঃ ৪-লিংক
সাধারণ চিকিৎসা
আমরা যৌন মিলনের সময় রসুনের উপকারিতা নিয়ে বিজ্ঞানিক গবেষণা ও আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা সম্পর্কে এতোক্ষণ জানলাম, এবার আসুন দেখি আমদের ট্রেডিশনাল চিকিৎসা কিংবা সাধারণ চিকিৎসা রসুন সম্পর্কে কি বলে।
- রসুনের মধ্যে Allicin নামক উপাদান ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানগুলি শরীরের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম। যার ফলে মিলনে আগ্রহ বৃদ্ধি করে।
- রসুন শরীরের ইমুনেটি বাড়ায়, রসুনে থাকা ফাইবার, সুগার, ভিবিন্ন ধরনের ভিটামিন শরীরের Immune System বাড়ায়, ফলে মিলনে আগ্রহ ও দ্রুত বীর্যপাত রোধ হয়। সুত্রঃ ৫-লিংক
- তাজা ও বয়স্ক রসুন শরীরের বিভিন্ন সেলকে ফ্রি র্যাডিক্যাল (Free radicals) এটম থেকে রক্ষা করে। যা শরীরকে রাখে সুস্থ ও যৌনমিলন করে তুলে মধুর।
কিভাবে রসুন খাবেন?
আমরা জেনেছি রসুন সেক্সের সময় বৃদ্ধি, আগ্রহ বৃদ্ধি, দ্রুত বীর্যপাতরোধে অনেক বড় ভুমিকা রাখে। এখন প্রশ্ন হচ্ছে রসুন কিভাবে খাবেন। তাহলে চলুন দেখে নেওয়া যাক পুরুষ ও নারীর যৌনক্ষমতা বাড়াতে রসুন কিভাবে খেতে হবে।
পানির সাথে মিশিয়ে যেভাবে রসুন খাবেন ও তার উপকারিতা
- উপরের উপকারিতা পাওয়ার জন্য প্রতিদিন ২/৩ কোয়া কাঁচা রসুন চিবিয়ে খাওয়া যেতে পারে।
- ২/৩টা রসুনের কোয়া ১ টেবিল চামুচ মধুর সাথে মিশিয়ে প্রতিদিন খাওয়া যেতে পারে।
- কয়েকটি রসুনের তাজা রসুনের কোয়া ১ গ্লাস পানির সাথে মিশিয়ে প্রতিদিন খেতে পারেন।
- রসুন ও মধু দিয়ে শরবত বানিয়ে নিয়মিত খাওয়া যায়।
- রসুন দিয়ে আচার বানিয়ে খেতে পারেন, এক্ষেত্রে কাঁচা রসুন বেশি উপকারি।
- রসুন আর কালোজিরা এক সাথে মিশিয়েও খাওয়া যায় যা অনেক ভালো ফল দেয় বলেই শুনা যায়।
রসুন কিভাবে খেলে বীর্য ঘন হয়?
প্রতিদিন ১/২ পিস রসুন পানির সাথে মিশিয়ে, অথবা তরমুজ কিংবা চিয়া সিডের সাথে ব্লেন্ড করে খেতে পারেন। তরমুজকে প্রাকৃতিক ভায়াগ্রা বলা হয়ে থাকে, তাই তরমুজের সাথে ব্লেন্ড করে নিলে এটি খেতেও ভালো লাগবে সেই সাথে বীর্য ঘন হতে সাহায্য করবে।
রসুন খেলে কি বীর্য ঘন হয়?
হ্যা, ভিবিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে রসুন বীর্য ঘন করতে বেশ কার্যকারী।
সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি?
তো উপরের লেখাতে আমরা আলোচনা করেছি সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি?, রসুন মূলত পুরুষের বীর্য গাড় করে, সেই সাথে সেক্সের সময় পুরুষের লিঙ্গের রক্ত সঞ্চালান বৃদ্ধি করে, যার ফলে দীর্ঘক্ষণ মিলন করা যায়।
আজকের মতো এখানেই, যদি আপনের এই আর্টিকেলটি ভালো লেগে থাকে তাহলে কমেন্টে জানাতে ভুলবেন না, আর কোন ধরণের প্রশ্ন থাকলে অবশ্যই কমেন্টে জানাবেন, আমি যত তাড়াতারি সম্ভব রিপ্লাই দিতে চেষ্টা করবো।